Ganzheitliche Fastenwoche

Ganzheitliches Fasten

Ganzheitliches Basenfasten a santini.  Sanfte Darmreinigung gepaart mit Basen- oder Intervallfasten.

Übernachtungen
4 Nächte oder
7 Nächte


verfügbarer Zeitraum nur telefonisch oder per Email buchbar
01.07.2023 - 05.07.2023
21.10.2023 - 28.10.2023


Preis
ab € ...,- pro Person
Seminarleistung mit Übernachtung, Fastenverpflegung und Fastengetränke

„Achte auf deinen Körper, damit sich die Seele darinwohlfühlt.“

„Ganzheitliches Basenfasten a santini“ besteht aus sanfter Darmreinigung, Aufbau des Microbiom und Unterstützung der Entgiftungsorgane wie Leber, Niere, Lymphe.

Basenfasten ist ein freiwilliger Verzicht auf tierische Eiweiße, Kohlenhydrate und Zucker. Spüre wie dein Körper sich von Ballast löst, wie dein Wohlbefinden sich täglich steigert und Glückhormone ausgeschüttet werden.

Während der ganzheitlichen Basenfastenzeit begleitet Sie die  Fastenleiterin, Kursleiterin für Waldbaden und Mental Coach mit vielen Tipps und Infos. Wir starten die Fastenzeit mit einer sanften Darmreinigung und während der Basenwoche bauen wir das Microbiomim Darm wieder auf. Viele Menschen haben Stress, hatten eine schwere Krankheit oder nehmen täglich Medikamente ein. Deshalb ist es wichtig die Entgiftungsorgane wie Leber, Niere und Lymphe zu unterstützen.

All diese Elemente wie Ernährung, Ausleitung, Entgiftung, Aufbau, Bewegung, Ruhe im „Hier und Jetzt“ sein, schaffen die Grundlage für ein bewusstes Körpergefühl, Wohlbefinden und Gesundheit.

Das erwartet Sie...

bei 4 Nächten
Einführungsgespräch mit Anleitung zur Kur
2x Achtsames wandern
1x Waldbaden „Shinrin Yoku“
4x Entspannungsübungen
1x Vortrag über Basenfasten
3x Leberwickel
3x basisches Fußbad
Abschlussgespräch mit Tipps wie geht es Zuhause weiter

bei 7 Nächten
Einführungsgespräch mit Anleitung zur Kur
4x Achtsames wandern
1x Waldbaden „Shinrin Yoku“
1x Resilienztraining
7x Entspannungsübungen
2x Vorträge
6x Leberwickel
6x basisches Fußbad
Abschlussgespräch mit Tipps wie geht es zuhause weiter

Buchung der Unterkunft und Verpflegung
Berghüs Schratt

Anmeldung und Informationen
Petra Schantini
Heilpraktikerin, Kursleiterin für Waldbaden, Mental-Coach, Fastenleiterin, Fachkosmetikerin
Tel. 0176-62671269
nhp.schantini@web.de
msha.ke/petraschantini

reine Teilnahmegebühren (Seminarkosten)
Fastenpaket und Begleitung
für 4 Nächte 245,- Euro pro Person
für 7 Nächte 385,- Euro pro Person