Übernachtungen
7 Nächte
verfügbarer Zeitraum nur telefonisch oder per Email buchbar
18.03.2023 - 25.03.2023 (mit Carola Stadermann)
14.10.2023 - 21.10.2023
Preis
ab € 980,- pro Person
Seminarleistungen mit Übernachtung, Fastenverpflegung und Fastengetränke
Fastenwander-Wochen
Während Ihrer Buchinger- oder Basen-Fastenwanderwoche erhalten Sie ein ausgewogenes Programm, das die Aspekte Fasten, Entlastung, Ernährung, Bewegung und Entspannung gleichermaßen berücksichtigt. Nach diesen Tagen werden Sie voller Energie der Zukunft entgegen blicken.
Das Zusammenspiel von Fasten, moderater Bewegung und Entspannungs-Angeboten unter einer kompetenten und verständnisvollen Fastenleitung schafft die Grundlage für eine heilende Wirkung.
Ihr Körper wird es Ihnen danken.
- aktive Gesundheitsvorsorge
- Schärfung der Sinne
- Entgiftung des Körpers
- Freisetzung neuer Energie
- Stärkung des Immunsystems
- Regulierung des Stoffwechsels
- Sanierung von Magen und Darm
- Schaffung von innerer Ausgeglichen- und Zufriedenheit
- Idealer Einstieg in eine dauerhafte Gewichtsreduzierung
Das erwartet Sie bei den Buchinger- und Basen-Fastenwochen
- Tägliche, ganztägige Begleitung und Betreuung durch die Fastenleitung
- 7x Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer mit eigener Dusche/ WC
- geführte Spaziergänge und Wanderungen, Yoga, Meditation und Entspannungsübungen
- 7x Bio-Fastenverpflegung (Wasser, Fastentees, frischgepresste Bio-Säften, Bio-Gemüsebrühe beim Buchinger Fasten, drei basische Mahlzeiten beim Basenfasten)
- Nordic Walking Kurse inkl. Stöcke
- 6x Leberwickel und basisches Fußbad
- Tipps und Rezepte für das Kochen Zuhause
- Vorträge zum Thema Fasten und Ernährung, Fastengespräche
- Kostenfreie Nutzung des Saunabereichs und des Fitnessraums
Buchung der Unterkunft und Verpflegung
Berghüs Schratt
Anmeldung und Informationen
LAGOM by Carlsson
Friederike Carlsson
ärztl. gepr. Fastenleiterin und Ernährungsberaterin
Tel. +49 172 294 36 55
info@lagom-carlsson.de
reine Teilnahmegebühren (Seminarkosten)
385.- Euro pro Person
