Basentage

Basenfasten-ein "Jungbrunnen" für Körper-Geist und Seele

Basenfasten-sanftes Fasten mit Obst und Gemüse

Während der Basentage im Berghüs Schratt, erhalten Sie von der Gesundheitsberaterin, Achtsamkeits-und Entspannungs-trainerin mit Diplom, Christiane Gschwender die Anleitung für einen gesunden, achtsamen Lebensstil.

Das Zusammenspiel von Ernährung, Entschlackung, Entspannung und Bewegung, schafft die Grundlage für eine heilsame Wirkung, die auch im Alltag noch lange spürbar ist.

Leistungen:

- 5-Tage-Kur inkl. Begleitprogramm

- Einführungsgespräch mit Anleitung

- 2x basisches Fußbad und Leberwickel, (erfolgt auf dem Zimmer)

- 3x Gemeinsame Wanderung, Walking

- 4x Entspannungstraining nach den 5-Elementen

- Abschlußgespräch

- Ausklang und Verabschiedung nach dem Frühstück

Die Vorteile von Basenkur:

- Entgiftung des Körpers

- Gewichtsreduktion

- Sanierung von Magen und Darm

- Verbesserung der Stoffwechselvorgänge

- Steigerung der Zellatmungsaktivität

- reichlich Zeit um zu entspannen

- ausgeglichene Säure-Basen Balance

Die vier Säulen Basenkur:

Ernährung:
‍Gesunde basenreiche Kost, viel Gemüse, Obst, Wasser, Tee, Samen, Sprossen, Nüsse(Mandeln), Erdmandeln und Kräuter
‍

Entschlackung:
‍Basenbäder, basische Gesichts- und Körperpflege
‍

Entspannung:
‍Atemübungen und Entspannungstraining der 5- Elemente
‍

Bewegung:
‍Wandern, Walking und Gymnastik

Termine

vom So. 26.03. bis So. 26.03.2020

vom So. 03.5. bis So. 07.5.2020

vom So. 04.10. bis So. 08.10.2020

vom So. 01.05. bis So. 05.11.2020

Gesamtpreis

ab 550,- €*

*5-Tage-Kur inkl. Begleitprogramm, Bio-Vollpension, Kurbeitrag, Oberstaufen plus, Gästekarte, Gästezimmer und Produkte in Höhe von 30,- €.
‍

Für weitere Informationen kontaktieren Sie bitte das Studio für Naturkosmetik von Christiane Gschwender.

Für mehr Informationen

Für weitere Informationen kontaktieren Sie bitte das Studio für Naturkosmetik von Christiane Gschwender.

Schreiben Sie

christiane_gschwender@web.de

Rufen Sie an

+49 (0) 175 224 539 3

Ich freue mich auf eine gemeinsame Basenkur mit Ihnen Ihre Christiane Gschwender, Naturkosmetikerin und Gesundheitsberaterin.

Anfragen oder direkt buchen

Bitte beachten Sie, dass die Angebote ausschließlich über das Berghüs Schratt gebucht werden können. Starten Sie jetzt Ihre Anfrage oder buchen Sie über das Kontaktformular für die Basentage im Berghüß Schratt.

Vielen Dank! Ihre Nachricht hat uns erreicht.

Hoppla! Beim Absenden des Formulars ist ein Fehler aufgetreten.